AVISO POR ALTAS TEMPERATURAS-RECOMENDACIONES

⚠️ 🟨🟨 AVISO AMARILLO POR ALTAS TEMPERATURAS ⚠️
La @AEMET_Esp ha activado para este SÁBADO, 28 DE JUNIO el AVISO AMARILLO 🌡️ en la comarca de la Costa de Huelva ante la subida de temperaturas.

🕐 Horario del aviso: de 13:00 a 21:00 h
🔥 Se podrán alcanzar hasta 38 ºC en la zona.

👀 ¡Atención! 📝 Toma nota de estos consejos de autoprotección:

💧 Bebe agua cada 2 horas aunque no tengas sed.
👵👶 Cuida de mayores, niños y personas enfermas, evitando que salgan en las horas de más calor.
🥗 Come alimentos ligeros y frescos, evita comidas copiosas y calientes.
🏠 Cierra ventanas y baja persianas en las horas centrales ☀️, usa ventilador o aire acondicionado si tienes.
❄️ Si no tienes estos aparatos, quédate en la habitación más fresca, date baños o refréscate con toallas húmedas.
🚶‍♀️ Evita salir a la calle entre las 13:00 y las 21:00; si lo haces, usa protección solar 🧴, gorra 🧢 y gafas de sol 🕶️.
👕 Viste ropa clara y ligera y lleva agua contigo en todo momento, también si vas en coche.
🏃‍♂️ Deja el ejercicio físico para las primeras horas del día o el anochecer.
🚗❌ Nunca dejes a nadie, ni a tus mascotas 🐶🐱, dentro del coche.

📞 Ante cualquier emergencia, llama al 112, gratuito y disponible 24/7.

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